Important pOint ( dicas de verãO)

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Sabe o que é azul klein? Já foi a um restaurante e pediu sanduíche sem pão? Passeou na praia segurando o filho pela coleira? Tentou entrar no Facebook? Experimentou o Kindle? Se você não entendeu nada e se sente por fora, ainda dá tempo: a partir de agora, vai saber tudo o que vai pegar neste verão. Depois é espalhar por aí.

1. TUDO AZUL
Mas não é qualquer azul, tem que ser o internacional Klein, que é intenso, marcante. A cor, criada e patenteada nos anos 50 pelo artista plástico francês Yves Klein (1928-1962), está nas peças mais bacanas da estação, especialmente vestidos, camisas chiques e camisetas com estilo. Pode ser combinada com acessórios em tons mais neutros, como branco, cinza ou prata.

2. VIROU FASHION
Criados nos anos 50, os óculos de sol wayfarer, da Ray Ban, foram eleitos por artistas como Dee Dee Ramone e Bob Dylan. Agora, eles voltaram. Fo-ram marca do vilão Katedref (perso-nagem de Ney Latorraca em 'O Sistema'). Mas gente descolada de Hollywood -Sienna Miller, Scarlett Johansson, Kirsten Dunst- foram vistas circulando com seus modelos.

3. NOVO NA REDE
Se sua intenção era chegar a um milhão de amigos e já esgotou suas chances no orkut, conheça o facebook, novo site de relacionamentos que deve virar febre. Em relação ao orkut, uma vantagem é a privacidade: só selecionados têm acesso aos detalhes do seu perfil. Além disso, tem mais aplicativos. Exemplo: dá para enviar scrap em vídeo. Vai lá: www. facebook.com.

4. DANÇA DO POSTE
Quando a atriz Demi Moore se enroscou em um poste, no filme 'Striptease', há 11 anos, todo mundo só comentou, mas bastou a atriz Flávia Alessandra dar show de pole dance (dança do poste) em 'Duas Caras' (Globo), que virou moda. A dançarina Alexandra Valença, que ensinou os movimentos para as atrizes da novela, diz que é um bom exercício para a tonificação abdominal, dos braços e das pernas. Mais: melhora o condicionamento cardiovascular.

5. DO QUE VAMOS FALAR
De Dubai. A cidade mais famosa dos Emirados Árabes Unidos tem apenas 30 anos e já é a sétima mais visitada do mundo. Por quê? Porque é um shopping center gigantesco instalado no meio do deserto. O lugar reúne, entre outras excêntricas curiosidades, ilhas artificiais, pistas de esqui indoor e um hotel submarino. Para muitos, Dubai é uma espécie de paraíso na Terra.

Da China. Sede dos Jogos Olímpicos de 2008, o país atrai os olhares do mundo por sua economia em franca expansão, do setor de eletrônicos às pesquisas espaciais -os chineses já colocaram um homem no espaço e devem lançar uma nave lunar até 2010. Não é pouca coisa. Também é grande sua população: um quarto da mundial. Ainda que metaforicamente, promete arrepiar os tradicionais gigantes.

6. SÓ NÃO VALE DAR RAÇÃO
Se o Júnior estiver rebelde no shopping, anote: use uma coleira nele. O acessório, antes para cães e gatos, agora é tendência nos EUA. A invenção já pegou nas praias do Rio e, em breve, deve aparecer perto de você. A versão para humanos é superprática.

7. EFEITO DE BRILHO
Lembra do lurex, tecido brilhante que muita gente usou no final do anos 70? Pois é, voltou com força em leggings justas, em tons de prata e dourado, que podem ser usadas com camisões ou por baixo de vestidos. Os tecidos acetinados que sugerem aspectos metálicos também estão em alta em camisetas, camisas e biquínis. Peças bordadas com paetês revivem seus tempos de glória. Um pouco de brilho não faz mal a ninguém.

8. ESPAÇO DE SOBRA...
... para levar o protetor solar do corpo, do rosto, do cabelo, a canga, o celular, o iPod e o que mais você quiser. As bolsas são grandes, bem grandes, e de tecido. Se for lisa, tudo bem, mas as estampas geométricas estão em altíssima nesta estação.

9. MELÃO NO PALITO
O sushi não é mais a atração da Liberdade, o bairro oriental da capital paulista. Há meses, a estrela do local é o sorvete de melão da marca Melona. Nas mercearias, já se formam filas para comprar essa delícia de cor verde-piscina, embalagem moderna e um sabor que é quase mais gostoso que a própria fruta. O picolé é importado da Coréia e, além de melão, dá para experimentar o de morango e o de banana.


10. TRANCA COM ESTILO
A crise aérea brasileira não deixou os passageiros menos fashion. A mais nova mania nos aeroportos são bagagens fechadas com cadeados estampados. Tudo para fazer bonito no check-in.

11. NA BEIRA DA PISCINA
Marie Claire selecionou dois lançamentos para ler sob o guarda-sol. 'Vale Tudo - Tim Maia', de Nelson Motta (Ed. Objetiva, 392 págs., R$ 50). Afinado com o ritmo da vida do cantor, o texto do jornalista e produtor musical (e fã) Nelson Motta revela os altos e baixos
de uma vida turbulenta, na qual não faltou brilho. Além do relato de Motta, fotos refazem a trajetória do célebre rebelde.

'Manual do Hedonista: Dominando a Esquecida Arte do Prazer', de Micheal Flocker (Ed. Rocco, 148 págs., R$ 34). Não deixa de ser um livro de auto-ajuda, mas fez enorme sucesso nos EUA porque contesta a busca obsessiva pela beleza, magreza, riqueza e outros objetivos tão importantes nos nossos tempos. Numa linguagem bem-humorada, o autor mostra que não dá para ser feliz sem um certo grau de auto-indulgência e propõe que o leitor avalie o seu nível de sucesso com base em algumas perguntas, como 'Os meus relacionamentos são estáveis e descomplicados?' ou 'Você dá boas risadas todos os dias?'. Seus 'nãos' revelam que, talvez, seja hora de repensar metas, segundo o autor.


12. DANCE COM ELA
A moça está podendo. A canção 'Umbrella' tocou de Nova York a Tóquio, e o sucesso deve se-guir com 'Good Girl Gone Bad'. Falamos de Rihanna, a cantora que explodiu seguindo o estilo de Beyoncé e Jennifer Lopez: música negra (com toques latinos) para branco dançar. Além de linda, ela dança muito bem.

13. UM BOXEADOR IRRESISTÍVEL
Luvas de boxe, corpo sarado e suor no rosto. Esse mix contribuiu para que Malvino Salvador, 31 anos, que interpreta o boxeador Régis na novela 'Sete Pecados', da TV Globo, fosse eleito o gato da estação. Além de ter talento e carisma, ele está no auge da forma física, conquistada com malhação e aulas de boxe.

14. MIRE CERTO
Os olhos, foco da estação, são iluminados com cores vivas, com destaque para o violeta e o lilás. Os tons metalizados também estão em alta, para quem está atrás de um olhar marcante. Rímel é indispensável, mas não exagere. Com tanta cor no olhar, os lábios ficam um pouco na retaguarda, sempre com cores neutras ou tons opacos.

15. PICANHA À MODA
Se o vinho rosê já era popular em enotecas e restaurantes badalados, agora é a bola da vez no churrasco de domingo. Isso mesmo. Quem disse que picanha só combina com cerveja ou caipirinha está totalmente por fora. Um bom vinho rosê, mais suave que o tinto e mais encorpado que o branco, é tudo.

16. AMIZADE, PIPAS E CHORADEIRA
No cinema, o filme mais esperado é o sensível 'O Caçador de Pipas', dirigido por Marc Forster ('Em Busca da Terra do Nunca') e indicado ao Globo de Ouro. É uma adaptação do best-seller homônimo, escrito por Khaled Hosseini. O elenco se destaca pelas tocantes e carismáticas atuações. Estréia dia18.

17. LONGOS E SOLTOS
Assim são os vestidos do verão: maxivestidos. Práticos, eles não marcam o corpo e deixam qualquer mulher elegante e, ao mesmo tem- po, à vontade. Mas os acinturados, com saias mais cheias -balonês, franzidas e esvoaçantes-, também têm destaque na estação, trazendo à cena um certo romantismo. Vão dos lisos, passando pelos florais chama- tivos de cores fortes, até estampas mais gráficas. Vale tudo, desde que seja vestido.

18. ESTILO CORTINA
Kate Moss cortou. Ivete Sangalo, Alinne Moraes e até Katie Holmes aderiram à moda. Agora já pegou. A franja tipo anos 60 -bem comprida, abaixo das sobrancelhas, quase encobrindo os olhos-é o hit da estação. Procure já o seu hair stylist e confira se a idéia combina com você.

19. SOY LOCO POR TI, AMÉRICA
A nova onda gastronômica é a latina. As estrelas são a mexicana (foto) e a peruana. A primeira tem como principais atrações burritos, guacamole, chili com carne e carnitas. Já a peruana, que mistura frutos do mar às influências andinas, tem como ponto forte o ceviche.

20. NA CAMA, NA GRAMA...
Para quem não suporta ficar tostando sob o sol e não quer bater papo enquanto está de pernas para o ar, o kindle pode ser a desculpa para afastar os chatos. Trata-se de um e-reader do site Amazon, aparelho que, entre outros recursos, 'baixa' livros da internet. Entre as vantagens, o tamanho (lembra um palmtop), o volume (leve e fino) e recursos (dá para aumentar a letra, por exemplo). Conectado à internet, também permite a leitura de jornais e revistas, além de garantir acesso a e-mails. Desvantagens: é feio e custa cerca de R$ 800, fora as taxas de importação. Se for ler em público, atenção. De repente levam da sua mão antes de acabar o capítulo.

21. MUITO SENSUAL
Não tem jeito. Neste verão, os ombros vão ficar à mostra. Pode investir em camisas desestruturadas -que deixam, vez ou outra, um dos ombros nu-, e em tops de um ombro só -peças mais justas, mas não menos sensuais. A proposta vale também para saídas de praia.

22. APRENDA O MANTRA
Guarde esse refrão: 'Pra manter esse corpitcho bacana/ Acho até que vou virar marombeira/ Corro o calçadão de Copacabana/ De segunda a sexta-feira'. A música está no disco de Maria Rita, 'Samba Meu', e é um grude. Impossível ouvir e não sair cantando a letra de Ronaldo Barcellos e Picolé -melhor nome de sambista não existe, não acha?

23. AS GÍRIAS
'Oh, pede pra sair'. Usada quando alguém se excede, dá foras ou detalhes demais. 'Fiquei júnior' é o mesmo que dizer: 'Bebi demais, exagerei na dose, estou alta'. 'Foi um cheque' é usada quando a noite foi uma furada. Serve também para dizer que o gato não era aquilo tudo.

24. MÚSICA NO BOLSO
Agora que você já tem seu tocador de MP3, está na hora de ir atrás dos mais novos acessórios que estão no mercado. Sabia, por exemplo, que há aparelhos de som que reproduzem as canções do MP3 em alto volume? Ou equipamentos para quem quer dar uma de DJ ou brincar de karaokê? Isso sem contar cadeiras, sofás, óculos e até travesseiros que tocam música.

25. A DIETA DA VEZ
Já foi a da proteína, a da sopa, a South Beach, a do tipo sangüíneo. Agora é a do metabolismo. Segundo o nutrólogo Wilson Rondó Jr., autor do livro 'Emagreça e Apareça -Descubra o Seu Tipo Metabólico' (Ed. Gaia, 128 págs., R$ 32), cada pessoa tem uma relação com a digestão e a absorção de certos alimentos. Assim, não adianta todo mundo seguir uma dieta-padrão, pois nem sempre parar de comer carboidratos vai ser a solução. No livro, há um teste para o leitor identificar o seu tipo metabólico e saber quais são os alimentos que ajudam ou atrapalham na hora de perder os extras.

26. AGITO NA AREIA
Boa notícia: o verão promete em várias praias brasileiras. Se a intenção é badalação e paquera, siga o roteiro da alta temperatura. Arraial do Cabo, Rio de Janeiro. A praia, que fica ao lado de Cabo Frio, une natureza paradisíaca e diversão. De dia, sol, mar, agito com os amigos na areia. À noite, badalação nos bares. Já está lotada de gente bonita e animada. Camboriú e Praia Mole, em Santa Catarina. Os dois pontos estão equipados com lounges e quiosques que deixam o som rolar até altas horas. Em Camboriú, as baladas acontecem no Kiwi Bar e na boate Warung. Em Florianópolis, a Praia Mole continua em alta, dividindo as atenções com Jurerê. Itacaré, Bahia. Durante o dia, tudo calmo, mas à noite a temperatura sobe nos bares da cidade. Morro de São Paulo, Bahia. Bom lugar para quem adora uma vida noturna. O forte são os luaus organizados pelos bares praianos.